陈妍希体重创新高！大呻：可能我不是女艺人！曾分享“四不吃”减肥法！瘦身、去水肿！

　　台湾女星陈妍希出道多年一直饱受婴儿肥、水肿困扰，其肉肉的身材一直都是大家的焦点所在，更曾被网民笑称是“小笼包”。由于疫情关系，她近来多了时间留家陪伴儿子“小星星”，而却未敢松懈，一直努力运动保持体态。可是，日前陈妍希在IG上发文大呻“体重一度来到历史新高，可能我不是女艺人吧”，感叹隔离期间减肥很困难，更自我安慰地说“大家都变胖就不难过了”。

　　她表示“我真的不知道其他女艺人在隔离期间是怎么瘦的，之前体重一度来到历史新高，我可是花了九牛二虎之力才减回年前的体重的，可能我不是女艺人吧！”、“有人和我一样变胖的吗？努力健身还多重了1.6kg”，字里行间都能感受到她十分沮丧。

　　隔离期间，妍希未敢松懈，一直保持运动习惯，每天都坚持做瑜伽。

　　有时候，更找来儿子“小星星”一起做亲子瑜伽。

　　多年来，陈妍希为了减肥尝试过各种方法，除了恒常做运动外，在饮食方面也下了不少苦功。她曾在内地综艺节目《忘不了餐厅》上公开“四不吃”减肥法，令到在场嘉宾都感到匪夷所思，就连节目主持之一黄渤都惊讶地喊“那怎么吃？”。

　　（《忘不了餐厅》节目截图）

　　可见平日陈妍希对自己管理非常严格，只可惜减肥效果不似预期，许多粉丝也纷纷安慰她留言表示，“健康就好”、“脸圆才是你可爱的地方”、“相信是变肌肉了⋯努力到后面就会看到体重瘦了喔”。

　　每个人追求的体态不尽相同，不管大家采用哪种方法减肥，保持健康体态才是最重要的。运动及瘦身方法仅供参考。效果或会因每人体质、身体状况及运动频率等因素而异。如有任何疑问，请寻求医生及专业导师之意见。