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暖洋洋的牛肉蔬菜锅食谱来了！营养高蛋白加上蔬菜纤维，是减脂期最适合吃的料理！牛肉蔬菜锅食谱 /食材清单/丝瓜、洋葱、牛番茄、白菜（或高丽菜）、其它自己喜爱的蔬菜（花椰菜、马铃薯、胡萝卜….）、牛肉、蒟蒻、白胡椒粉 1.将丝瓜切片、牛肉切片放置一旁备用。 2.放入一点点开水，将洋葱番茄丢入锅内 5年前料理暖洋洋牛肉蔬菜锅食谱营养高蛋白纤维减脂期

《鬼妈妈》39岁金泰希生完两胎嫩到炸独家抗老煎饼食谱大公开韩国演艺圈公认的天然美女金泰希，自从和Rain结婚，当了二宝妈之后，就鲜少出现在萤光幕前，这次睽违五年再次回归小萤幕，接棒《爱的迫降》，出演温馨喜剧《哈囉掰掰，我是鬼妈妈》，而第一集收视破6%，迎来网路一片好评 6年前鬼妈妈 39岁金泰希独家抗老煎饼食谱

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